好きでなったはずなのに、
教員でいることが辛くなっていませんか?

その辛さは、
捉え方を変えるだけで変わります。
「そんなの嘘でしょ」

と思うかもしれませんが、

まず次を読んでみてください。

5分後には、嘘じゃないとわかるはずです。



あなたに伝えたいこと。

「辞めたいけど、辞める勇気はない」
「続けたくないけど、辞められない」
「転職したいけど、やりたい仕事もない」

“辞める” or “続ける”

2択以外にも、選択肢があります。


きっと、ここに来てくださったあなたは、
教員を辞める、辞めないで迷っていると思います。

中学校教員時代の私も、
同じように何度も何度も迷いました。


まず、中学校教員時代の私の話をさせてください。

(研修のため学校から丸2日間離れたことで心が回復した時)

10年前の私は、
頑張っているのに苦しい。
自分より仕事を優先する日々に虚しさを感じる。
周りと比べて自分を責めてしまう。
女性ゆえの悩みもありました。

でもそれを、私は相談ができませんでした。

ここから逃げたいと思う。
辞めたいより、逃げたい。

でも、転職したいわけでもない。
先生の仕事は好きだから。

辞めるか、続けるか。

悩みながらも、
辞める未来を想像できずにそのまま働き続け、
卒業式で教員の喜びを感じ、翌年度を迎える。
その繰り返しでした。



ところが、コロナ禍での異動を機に、

辞めるか、続けるか。

再びその2択しか見えなくなった私は、
心身の限界を感じ、退職を選択をしました。

正直に言うと、
自由になる未来だけを求めて、
辞めた先の未来を描けないまま、退職しました。

 

(不登校支援の仕事をしていた頃、子どもたちと訪れた施設にて)

辞めたら、自由になりました。
開放感でいっぱいになりました。
色々な経験をして、そこでようやく気づきました。

教員は制度的にもとても恵まれた仕事であり、
やりがいがあった。

教員を演じる自分が大嫌いだと思っていたけれど、
私は教員の仕事が好きだったということ。

そして、
学校で楽しく働きたいと思っている自分がいること。

「今の私なら、教員でも楽しく働けるんじゃないか?」と、心の奥で思っていることにも。

そうして、退職から2年後、
再び学校現場に戻り、3年間働きました。

昔の私は信じないかもしれないけれど、
仕事も人生も楽しいと、
毎日笑っている私がいました。

(教員に戻って1年目の夏、退職してから出会った友人に会いにスイスへ)

不思議なことに、職場での人間関係や残業など、かつて苦しいと思っていたことが、なくなっていました。


仕事後も土日も充実するのは、仕事のおかげ。だから仕事も頑張れるし、楽しい。

同僚との関係も良好で、仕事の充実感が増しました。

「教員でも、こんな働き方、生き方ができたんだ!」
という驚きとともに、
「こうやって変われるなら、教員を辞めなくても良かったのに…」と思ったのも事実です。
これを、過去の私のように悩む先生方に伝えたい。
そう思い、起業する道を選びました。


なぜなら、
「今の仕事のまま、変われる」
と思うからです。

ここまで読んでくださったあなたには、
私のように遠回りをしてほしくない。

退職・転職する、続けるに関わらず、
理想の未来を思い描いてから、選んでほしい。
この願いの根底には、
「あの時、辞めたから今がある!」と思う気持ちと、

「辞めなくても、“コレ”を知っていたら、先生のまま変われたよね・・・」と思う気持ちもあるのです。

 

実は、退職する前の夏。
医療機関で、こんな言葉をもらいました。

「価値観が、自分を苦しめている」

当時の私は、その意味がわかりませんでした。

私を苦しめているのは、学校だ。
そんなふうに思っていたから。

でも、退職してからの1年間に
漁業、農業、海外、花屋etc…
学校の外でいろいろな経験をする中で、

少しずつ、その言葉の意味がわかってきました。

「私、自分で自分を制限していたんだ…」


環境を変えたら、
制限を外しやすいかもしれない。

でも、環境を変えなくても、
自分で外せる制限がある。

そして、環境を変えたとしても、
気付かなければ、自分の制限はついてくる。

そう気付き、
私は学校現場に戻り、確かめることにしました。

”捉え方”を変えた私が、
同じ「教員」という仕事をしたら、
どうなるだろう?

そこからの3年間は、
以前とはまったく違う3年間になりました。

(教員に戻って2年目の夏、初めて離島への一人旅)

捉え方を変えたら、
選び方も変わります。

再び学校で働くことを選んだ私は、
以前とは違う選択をするようになっていました。

「年休を使う」ようになっていました。
勤務時間に集中する働き方を選び、「残業はほぼ0」。
体調不良の日には「休む」ようになりました。
「家族を優先」する後ろめたさもなくなりました。

それでも、仕事は回りました。
職場の人間関係は、良好でした。

トラブルが起きることがあっても、捉え方を見直すことで改善につながる選択ができるようになり、良い状態に戻るまでが早くなりました。

職員室にいる時間も楽しい。
これは、私の教員人生では初めてのことでした。

同じ「教員」なのに、
以前とまったく違う3年間になった理由とは。

環境だけが、理由ではありませんでした。

変えたのは、
私の捉え方と、選び方です。


今のあなたは、
どんなことに苦しんでいますか?


「先生だから、仕方ない」
「今の学校では、無理」
「〇〇先生や、周りにどう思われるだろう」

そう思って、
本当は選べることまで、諦めていないでしょうか。

もちろん、学校には
自分ひとりですぐに変えられないこともあります。

ただ、その中にも、
自分で選べることがあるかもしれません。


辞めるか、続けるかを決める前に、
まず、
「先生としてではなく、
  私はどうしたい?」

を考えてほしいのです。

するとそこから、
先生でも選べることが少しずつ見えてきます。


でも、人それぞれに思考の癖のようなものがあり、
自分ではなかなか気づけないことがあります。


だからこそ、
ここまで読んでくださった、あなたへ。


「先生だから」
と諦めてきたことはありませんか?

“捉え方”を変えることで、
自分で選べることが見えてくる。

私自身の経験とともに、
3分動画×3本にまとめました。


公式LINEから受け取っていただけます。

お客様の声

【3ヶ月モニター講座 受講者様】
☆まるで私の心の中をみているかのように、私もわかっていない本当の本音を見つけてもらったように思います。不安から動いている状態の時、「こう考えたら?」という提案をしてもらい、やることは同じでも、どんな心もちでやるかで、どうなるかが決まってくるんだと思えました。

☆また頑張りたいと思えたのは、ここでみなさんと色々話せたり自分の本音と向き合う機会があったからだと思います!少し先の未来が楽しみな自分が嬉しいです。


【オンラインセミナー 参加者様】

☆「選択」について改めて考える機会でした。無数の選択がある、心地良い選択をして良い、選択の幅を広げる、など前向きな言葉がたくさんありました。これからは、小さなことから選択や感情に対してアンテナを張って過ごそうと思えました。

☆感情が動いた本音も見えたり、満たされるポイントも見えてきて、気づきもあってとても良かったです。

☆セミナー後、毎週日曜日の〇〇を休みました。いつもだったら、罪悪感でどーんってなるのですが、選んだと思ったら軽くなりました!自分がどれだけ普段、自然と同じものを選んでいるのか気づかされました。

【対面ワークショップ 参加者様】
☆あっという間すぎて、ワークショップめちゃ濃かったです。ワークショップでもらった言葉をお守り言葉に、過ごしていきたいと思います。

☆自分の捉え方を紐解いていくことで、本音が見える!のが面白かったです。グループワークのいいとろこで、いろんな人の目と耳があるから、自分では見つけられないことも見えてきました。


【オンライン問いの会 参加者様】
☆普段、問いをしてもらうことがないので、こうして頭を使うことは大切ですし、眠っている想いを言語化できてすっきりしました。

☆話すうちに、「こう思っていたけど、こっちだった」「この状況を楽しんでいるかもしれない」と気付いて、無限に考えられそうで、もっと深堀したいと思いました。


【松果体調整/プレハセッション ご体験者様】

☆今の30分でお腹がゴロゴロっと動きました。「それでいいやーっ」が積み重なってたんだなぁって気付かされました。

☆やはり私のウィークポイントは第〇と第〇チャクラでしたか。そのふたつはいつも弱っていたり冷えていたり。数日前からメンタルがやられていましたが、身体も気持ちもポカポカしています。

☆自分軸で動けない日が続いていたので、自分を意識して過ごしたいと思います。

☆セッション中に手が暖かくなったのと、胎動を感じました。アドバイスをもとに、本音を探ってみます!

SERVICE

サービス一覧
まずはオンライン無料相談を!
「このままでいいのかな…」「本当はどうしたいんだろう?」
そんなモヤモヤを、安心して話せる時間をご用意しています。一緒にあなたの本音を見つけていきましょう。
【女性限定】初回オンライン相談45分間(無料)
お気軽にご参加ください。
100日間伴走&オンライン講座
「変わりたい」と思っても、一人では元の毎日に戻ってしまうことがあります。100日間、あなたのペースに寄り添いながら、「私はどうしたい?」という本音に気づき、自分を大切にする選択を少しずつ増やしていく時間です。
オンライン講座では考え方や心の整え方を学び、伴走サポートでは、日々の悩みや迷いを一緒に整理しながら、一歩ずつ前へ進んでいきます。
(遠隔)SOLARIS松果体調整
プレアデスハーモグレイト
SOLARIS松果体調整について
2本の音叉を使用し、松果体を調整することにより、本来の自分に還るためのセッションです。

プレアデスハーモグレイトについて
「全ては必然」という前提において、感謝エネルギーの循環によりセッションを通して身体にたまった感情を解放することで、各チャクラのバランスを整えます。

女性、遠隔のみ対応。Zoomでつないだ後、セッションを行います。終了後はレポートにて、読み取ったエネルギー状態及び気づきをお伝えいたします。所要時間は40~60分ほどです。

(初回11,000円)(2回目以降8,800円※半年以内)
オンラインセミナー
対面ワークショップ
不定期でオンラインセミナーや対面ワークショップを開催しています。Instagramで告知・募集しています。
サービス2
紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください

MESSAGE

ご挨拶

あなたらしい一歩に
寄り添います。

Bloom&Shine 増永真衣

以前の私は、
「先生なんだから」
「担任だから」
「こうあるべき」 に縛られ、
自分を後回しにしていました。

一度教員を離れ、
自分の気持ちや働き方と向き合い、
その後もう一度、学校現場へ。

そこで大切にしたのが、
「私はどうしたい?」から選ぶことでした。

続ける。離れる。減らす。変える。
答えは一つではありません。

大切なのは、 自分が納得して選べること。 Bloom&Shineでは、
「先生」である前に
ひとりの「わたし」として、
自分の人生を選べるよう伴走しています。






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『問いのバトン』

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